体質改善

こんにちは、漢方蒸しサロンkurumouです。昨日は更年期女性の生理ついてでした。毎月の生理が憂鬱で、PMSや生理痛に悩むすべての女性へ──今こそ自分の体と向き合うときです。正しい生理の条件とは？正常な生理は「周期25〜38日」「期間3〜7...

西宮市の黄土漢方よもぎ蒸しサロンkurumouくるむです。昨日は痔が漢方蒸しで改善したお話でした。今日は漢方蒸しでもそうですが継続する大切さについてお話したいと思います。続けていれば変わります私自身が漢方蒸しを93日間やった時、最初義務感か...

こんにちは！西宮市の黄土漢方よもぎ蒸しサロンkurumouです。昨日は新生活の疲れに漢方蒸し！をオススメしました。今日は漢方蒸しで性格が変わるお話です。「最近、気分が落ち込みがち」「イライラしやすい」と感じることはありませんか？実は、これら...

西宮市の黄土漢方よもぎ蒸しサロンkurumouくるむです。今日は腸内フローラ激変その３なぜ漢方蒸しで変わったのか、腸内フローラ解説員の先生に聞いたお話を元にまとめました。腸内フローラ改善のカギは「温め」と「よもぎ」腸内フローラの改善に成功し...

西宮市の黄土漢方よもぎ蒸しサロンkurumouくるむです。今日は昨日に引き続き腸内フローラについてです。昨日の記事で腸内フローラとは何かについてお伝えしました。今日は漢方蒸しで私に起きた変化についてお伝えします漢方蒸しで腸内フローラ激変！第...

西宮市の黄土漢方よもぎ蒸しサロンkurumouくるむです。昨日は睡眠の質についてお伝えしました。今日は私が漢方蒸しで腸内フローラが激変したお話です。長くなるので３回に分けました。今日はそもそも腸内フローラとは何かについてお伝えしますね。腸内...

西宮市の黄土漢方よもぎ蒸しサロンkurumouくるむです。昨日は副鼻腔炎についてお話しました。今日は睡眠についてです。「寝付きが悪い」「眠りが浅い」「朝スッキリ目覚められない」など、睡眠の悩みを抱える女性は少なくありません。睡眠の質が低下す...

西宮市の黄土漢方よもぎ蒸しサロンkurumouくるむです。昨日は足のつりやすい人必見の内容でした！今日は副鼻腔炎です。副鼻腔炎（蓄膿症）は、頭蓋骨にある空洞「副鼻腔」が炎症を起こすことで、鼻づまりや頭痛、倦怠感などの不快な症状を引き起こす病...