西宮市の黄土漢方よもぎ蒸しサロンkurumouです。昨日は妊活のゴールは妊娠じゃない！ってお話でした。今日は偏頭痛についてです。偏頭痛で悩んでる方！ぜひ読んで欲しいな。
私の症状
10年以上前に一緒に働いて方と久しぶりにお食事をする機会がありました。言われたことは本当に元気そうになったね！昔はしょっちゅう頭痛に悩まされてずっと薬飲んでたイメージだわ！でした。
そんなに酷かったのかと自分でもびっくり！確かに当時も悩んでたなぁと記憶を呼び覚ましてみると、、
- 天気が頭痛でわかる
- 雨の日は基本的に動けない
- 生理痛も頭痛で出る
- 雨の日はアラームではなく頭痛で目覚める
- 下を向くと頭が落ちそうになるほどクラクラする
- 薬を飲んで30分で効かない日は追加で飲む
- 二日酔いも頭痛
- 基本的に体調が崩れると頭痛
- 孫悟空の輪っかが自分にもついてるかと思う日々
すべての市販薬を試した経験
どの頭痛薬が自分に合うのかを探してみよう！と思い様々なメーカーの薬を試しました。同じ薬でもAやらSやらDXやらEXやら。その差は何なのか？試すしかありません。
たぶんほぼ全種類試しました。同じ成分、含有量でも添加されてる他の成分やらで他社と値段の差が出るのでできるだけ含有量が高く効き目が強いのはどれか、どの種類（ロキソプロフェン・イブプロフェン・アスピリン等）が一番自分には合うのか、試さないことには分からないので次から次へと試しました。めちゃめちゃ詳しいと思います。
結果、分かったことは・・・
どれも一緒！！！薬は所詮一時的な対処療法に過ぎない。
漢方蒸しで改善するのはなぜか？
そんな私が漢方蒸しを毎日続けて入るようになり約1ヶ月ほどで頭痛に悩まされる日々から開放されました。雨が降っているのに頭が痛くない！！驚きでした、すごいことです。でもなぜ改善したんでしょう？
私以外にも頭痛が改善した方本当に多いです。なぜ改善したのか？私なりに考えてみました。
脳の血流の改善
偏頭痛の原因の一つに脳の血管の拡張があります。いろんなきっかけで三叉神経が刺激され起こるようです。漢方蒸しを毎日することで体中の血の巡りは格段に良くなります。私はその巡りの改善が大きく影響してるのはないかと思っています。自分の体感からの感想です！
自律神経の安定
自律神経の乱れも偏頭痛の原因の一つになることがあります。私自身も当時はかなり乱れていた自覚があります。漢方蒸しを毎日することでホルモンバランスが整い自律神経も安定すると言われています。これもかなり影響してるのはないかと感じています。
どれも私の感想です！！
私は医者でもなく記事の医学的根拠はありません。私にあるのは漢方蒸しで偏頭痛が治ったという自分自身の体験と実際に改善したお客様をたくさんみてきた経験だけです。なので全ての方に同じ効果があるとはいえません。でも今、わらにもすがりたい思いで悩んでいるかたもいらっしゃると思います。蒸すというのはなんの副作用もなく、気持ちの良い時間をお約束するもの。気になるならまずは一度試してみてほしいなと思います
今日も読んでいただきありがとうございました。
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